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다이어트 일기

05월 19일 (음식 1083kcal)

다신등급

Real_Beast
  • 2016.05.19 12:56
  • 43
  • 0
아침식사 : 555kcal (51.25%)
닭가슴살 (1인분,100g) 109kcal
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
배추김치 (1인분,60g) 10kcal
알타리김치 (1인분,0g) 123kcal
점심식사 : 116kcal (10.71%)
닭가슴살 (1.0인분, 100g) 109kcal
양상추 (1소접시,70g) 7kcal
저녁식사 : 116kcal (10.71%)
닭가슴살 (1인분,100g) 109kcal
양상추 (1소접시,70g) 7kcal
간식 : 296kcal (27.33%)
바나나 (3.0개, 300g) 279kcal
계란 흰자 (1개,32g) 17kcal
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