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등산?

다신등급

dimoneta
  • 2016.05.19 16:38
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운동으로 좋을까요

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  • 정석
    식스풱 2016.05.19 17:24

    저등산으로 10키로뺌 갑임 ㄹㅇ

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  • 다신
    히즌 2016.05.19 16:47

    무리해서 등산하면 관절 무리오고 운동못하고
    다시 찌겠죠..
    보편적인 아줌마들 등산 스토리 였습니다.

    답글
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  • 초보
    김비비짱 2016.05.19 16:39

    등산이 다이어트운동중 최고라고생각합니다. 산에따라서다르지만 보통2시간반기준 1000칼로리정도 소모가능해요

    답글
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