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다이어트 일기

05월 19일 (음식 1294kcal)

다신등급

비키니브릿지
  • 2016.05.19 16:51
  • 37
  • 0
아침식사 : 226kcal (17.47%)
구운달걀 (1개,45g) 73kcal
[남양] 무지방우유 (1컵,200ml) 60kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
점심식사 : 640kcal (49.46%)
샌드위치 햄 치즈 (1인분) 361kcal
팥빙수 (3/4인분, 225g) 279kcal
저녁식사 : 428kcal (33.08%)
[베지밀] 아몬드와 호두 (1팩, 190ml) 120kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩,100g) 136kcal
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2016.05.19 조회수 : 46
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2016.05.19 조회수 : 21
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