다이어트 일기
05월 17일 (음식 1314kcal, 운동 781kcal)
Sseulki
- 2016.05.19 17:05
- 42
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점심식사 : 662kcal (50.38%)
| 삼선짬뽕 (1인분,900g) | 662kcal |
저녁식사 : 652kcal (49.62%)
| [본죽] 쇠고기야채죽 (1그릇, 600g) | 652kcal |
운동 : 781kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 스트레칭 (60분) | 240kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
| 하늘자전거 (60분) | 360kcal |
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