다이어트 일기
05월 19일 (음식 1109kcal, 운동 530kcal)
태으니\#~\#
- 2016.05.19 17:20
- 70
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아침식사 : 79kcal (7.12%)
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 소금 (1인분) | 0kcal |
점심식사 : 580kcal (52.30%)
| 과자불짬뽕 (1회분) | 370kcal |
| [오리온제과] 고래밥볶음양념맛 (1회분,48g) | 210kcal |
저녁식사 : 117kcal (10.55%)
| 연어 (1접시, 70g) | 111kcal |
| 파프리카 (1회분, 30g) | 6kcal |
간식 : 333kcal (30.03%)
| [롯데삼강] 빠삐코 초코 (1회분, 130g) | 150kcal |
| [롯데리아] 스파클링 아이스티 (1회분) | 114kcal |
| 두부김치 (1중간접시, 60g) | 69kcal |
운동 : 530kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 530kcal |
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