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큐알이
  • 2014.07.28 19:08
  • 138
  • 1

쉬지않고 계속 하는것과
일정갯수하고 좀 쉬는것

효과에 차이가 있나요???

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  • 정석
    G~02 2014.07.28 20:08

    2분계속하고 30초 쉬고 5세트하세요

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