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두부가 정말 좋은 음식인 것 같아요.
jkjkkk
- 2015.04.07 09:49
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헬스장 트레이너 분이 단백질원으로 두부를 권하시길래 먹기 시작했는데요, 처음엔 맛이 별로였는데 먹다보니 고소하고 맛있네요. 단백질도 많고요. 닭가슴살에 질리는 분께는 두부를 추천합니다!
전 마트 상표 붙은 두부를 먹고 있습니다. 집 밖에서는 편의점 모닝두부를 먹는데 이건 비싸고 맛도 없어요ㅠㅠ 드레싱 뿌리면 몸에 안 좋을 것 같고요.
GS수퍼마켓에서 파는 1974 왕두부? 이게 싸고 좋더라고요. 자취생이라 음식은 잘 안 해 먹는데요, 이 두부를 약하게 간해서 전자렌지에 살짝 돌려 먹으면 따끈따끈하면서도 쫄깃쫄깃해서 꿀맛이더라고요. 예전엔 생으로도 먹어봤는데 이건 너무 퍽퍽해서 비추입니다.
다른 분들은 단백질원으로 어떤 음식을 어떻게 먹고 계신가요?
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저도 두부 넘좋아해요
단백질은 두부랑, 순두부, 계란흰자, 닭가슴살 검은콩, 흰강낭콩, 우유 돌아가면서 먹고있어요~
두부를 너무 사랑한 나머지 적당히 먹어야 하는데 한번 먹었다하면 한모는 거뜬히 먹어버리네요~~그래서 전 닭가슴살로 단백질 보충한답니다~ㅜㅜ
두부 진짜 강춥니다 맛도 좋구 먹은 후 몸에 변화가 거의 없어요 정말 실컷 먹었는데두요 그래서 몸의 흔적 안 남기는 두가지 두부랑 찐고구마 강춥니다 뭐든 과하면 문제죠
저두 두부 좋다구 생각되요 우리모두 화
이팅해용
고소고소한 두부
저두 두부 완죤 사랑해용^^
저도오늘아침에 따뜻한 순두부먹었어요ㅋㅋ
올레~~^^오늘 점심도시락반찬 두부 싸왔네요~홍!홍!홍!
저도두부좀 먹어야겠어요!
두부좋아요^^ 저도오늘아침 두부로 해결했답니다. 간은..살짝 간장조금뿌려서ㅜㅋㅋ