다이어트 일기
다이어트 2일째 ( 2015년 4 월6일)
s뚜띠s
- 2015.04.07 12:03
- 114
- 3
친구를 만나는 바람에 예상보다 더 먹어버림 ㅠㅅㅜ
아침 : 계란2개
점심 : 딸기생과일주스 과자조금
저녁 : 햄버거 ㅠㅅㅜ
어제 일길 쓰지못해 이제서야 쓰네요~~~
흐어어 ㅠㅅㅜ 친구한테 레몬디톡하려한다다가
욕 들었습니당ㅋㅋ 칼로리 따지지 말고
영양소를 따지라구요ㅋㅋㅋ 식사는 3대영양소를
골고루 먹어야 제대로 빠지는거라구요ㅋㅋㅋㅋ
친구가 피티 하면서 15키로 이상 뺀적이 있어서
끄응...반박을 못하겠네요ㅋㅋ
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넵... 막 더 드세요
안젤라니꼴라 네ㅋㅋㅋ 영양소없는음식, 다이어트는 오히려 몸을 망친다면서 혼났네요ㅋㅋ 요요도 더 빨리 온다구ㅠ
친구 말도 좋은거 같은데요...
3대 영양소도 우리몸에 꼭 필요하니까요..