inDoha 콩 삶는것도 일이잖아요 ㅋㅋ
저 요즘 귀차니즘에 빠져서리 ㅋㅋ
정신 차리면 도전해야겠네요
레시피 감사용~~

아 한꺼번에 콩을삶아놓고 반은 냉동 반은냉장넣어서 그냥갈기만하면되는걸요ㅜ 짱맛있다는요ㅜ 꿀소금 이런거넣지말고 대추만몇알넣어서 갈믄 단맛도나고 짱이에요~꿀조금넣어도괜찮겠죠ㅎㅎ 먹는양이많아서그런가...몸무게는제자리라는요ㅋ

inDoha 우와~~ 두유도 만들어서 드시다니
진짜 고수시다!! (^o^)b
전 계란삶기도 귀찮아서 난리인데 ㅋㅋ
다이어트 성공하시길요~~

두유 만들어서먹어요..칼로리는 200가까이되긴하지만... 직접만드니 무첨가에 포만감에.... 아침저녁으로 먹는데. 두유만먹는것이아니고 아침엔 두유랑 등등등해서 한400칼로리이상은먹나봐요ㅜ 저녁은 300정도로...

초절정미녀리 포만감에 비해 칼로리가 높아서 부담스러워서요
많이들 드신다니 걱정이 덜 되네용~^^

전 아침에 두유한팩으로 마셔요~
그래두 배부르던데ᆢ위가 아나봐요
아침 안먹다 마시니깐으루ㅋ
원래 점심ᆞ저녁 두끼먹는데
다이어트 할때나 아플때는 아침을 두유로 한답니다~

정신줄 단디 이것저것 따지니까 진짜 먹을게 하나도 없네요 ㅋㅋ주구장창 양배추랑 토마토만 먹어야할판이예요 ㅋㅋ

둘째아이맘 그러게요 계란도 칼로리 대박이네요
도대체 뭘 먹고 빼라는건지 ㅋㅋ

달달냥 그래서 운동해도 근육이 늘지를 않았나봐요~^^;;
감사용~~

무첨가두유는 칼로리 낮아요~맛은 그닥이지만요^^;