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다이어트 일기

05월 19일 (음식 538kcal)

다신등급

leesam
  • 2016.05.19 21:30
  • 47
  • 0
아침식사 : 257kcal (47.77%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
마늘종볶음 (1인분) 49kcal
[맥스웰하우스] 커피믹스 (1봉지, 12g) 52kcal
저녁식사 : 281kcal (52.23%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
새우살 (1/2회분, 50g) 46kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
이탈리안드레싱 (1종지, 14g) 15kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
딸기 (4개, 80g) 20kcal
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