30일 밀가루 끊기
어제부터 밀가루 끊기 도전!!
냥냥컁컁
- 2015.04.07 17:49
- 189
- 5
전 보통 일이 없으면 아침에 늦게 일어나는 편이라.. 일어나자마자 오트밀에 두유를 타먹는것으로 하루 시작합니다
아침 오트밀+두유
점심 소금기 없는 닭가슴살 토마토 샐러드 조금
저녁은 초대를 받아서 ...나트륨섭취 지대로 거기다 술까지..ㅠㅠ
밥 반공기 김치 장아찌 닭볶음탕 멸치볶음 등 소식했음 나름
집에 와서 녹차라떼 두유로 마시고 끄읕.
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리버 제가 사는 곳이 유럽이라 오트밀 종류가 많아요 그때그때 먹고싶은걸로 먹는데 무첨가로 드세요 아마 한국에서도 쉽게 구매가능하실거예요
오트밀은 어떤가요? 어떤거드세요?
냥냥컁컁 첫날인데 힘드셨겠어요~😯
전 오늘 된장찌개 백반이나 막국수 먹자했는데 칭구 신랑이 전날 과음했다고 짬뽕이나 순대국 먹자구ᆢㅠㅠ
초절정미녀리 그러게여 하필이면 밀가루 끊기로 한 첫 날 나트륨 지대로 모든 음식들 한 입씩 섭렵...ㅠ
저녁에 초대받거나 가족외식,저녁약속등등ᆢ
생기면 좀 난감하더군요
저두 칭구 내외가 점심 순대국 먹자해서
반정도 먹었네요😢
담부턴 작은 반찬통에 야채좀 싸갖구 다닐려구요ᆢ