중간 점검~~
스파클
지금 현재 30일 복근 11일차,30일 하체 11일차,30일 점핑잭 9일차입니다^^하체는 아직까지는 큰변화가 있지는 않지만, 복부에 변화가 생겼어요~~출렁이던 뱃살이 빠졌어요^^이젠 뱃살도 안잡힌답니다~~ㅎㅎ30일차 되면 엄~청난 변화가 생기겠죠?!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
배가 이제 탄탄해보여여.. 부럽습니다~^^
우와다리부러워요ㅜㅜ
헐 다리 얇으신다다가 근육도 예쁘게 잡히셨다 부러워요!!!
짱~~~!!
다리가 예뻐요^^~
다리완전얇으시네요ㅎㅎ
다리 부럽습니다ㅠ
다이어트식단
3일째
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
배가 이제 탄탄해보여여.. 부럽습니다~^^
우와다리부러워요ㅜㅜ
헐 다리 얇으신다다가 근육도 예쁘게 잡히셨다 부러워요!!!
짱~~~!!
다리가 예뻐요^^~
다리완전얇으시네요ㅎㅎ
다리 부럽습니다ㅠ