• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하체비만이에요 ㅠㅠ

다신등급

만다린버베나
  • 2015.04.07 21:05
  • 164
  • 3

다이어트를 끊임없이 하고 운동도해보지만
허벅지는 정말 빠질생각을 하질않네요
허벅지는 어떻게 빼야될까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    만다린버베나 2015.04.10 23:53

    스쿼트하면 ㅜㅜ허벅지앞쪽이 너무 굵어져서 운동선수될것만같은데.....스쿼트가 효과가있어요?

    답글
    |
    입력
  • 정석
    오늘한번더참으면 2015.04.07 21:19

    저진짜 허리랑 3인치이상차이나는 심각한 하비였는데요ㅎㅎ 시간이 필요로하는것같아요ㅜㅜ스트레칭하고 족욕,L자다리,스쿼트,런지는 꼭했던거같아요~걷는것도 진짜좋아요~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    꽁꽁꽁꽁꽁꽁 2015.04.07 21:12

    반신욕도 좋더라구요~~

    답글
    |
    입력
이전글

다시 시작한지 5일째

2015.04.20 조회수 : 102
다음글

몸무게 매일 쟤는게 도움이 되나요?

2015.04.07 조회수 : 250
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 갓백숙 N
  3. 3 terria 상승
  4. 4 카@since170505 N
  5. 5 예쁘제 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기