다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
건강이 안좋아서.. 운동이 어렵네요ㅠ
01hz026
- 2016.05.20 00:13
- 64
- 2
아킬레스건염+허리디스크
이 조합만으로도 운동을 할 수 있는게 확 줄어요ㅠ
병원에서는 발을 안써야 낫는거라고 하는데..
살이 너무 쪄서 발목에도 허리에도 무리가 가고ㅠ
일단 적게 먹는걸 익숙하게 만들고 있지만
운동의 필요성을 느껴요.. ㅠㅠ
이 상황엔 수영이 그나마 나은데..
수영장만 가면 병을 달고 나오니ㅠ
수영도 어려운 상황이네요 ㅠㅠ
이럴 땐 어떻게하면 좋을지 고민입니다..
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
메이b 고맙습니다 ; )
식이만 우선 조절해보심 될거같아요~ 그럴때 운동하기도 힘들고 스트레스도 심해지잖아요ㅜ