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다이어트 고민&질문

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40동안에 -9 가능할까요??

다신등급

토야털
  • 2016.05.20 01:25
  • 147
  • 5

하루에 700kcal씩먹고 운동으로 900kcal정도씩하면 가능할까요...???

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  • 초보
    Kimmmm 2016.05.20 17:28

    감량은 가능하겠지만, 감량후 건강을 해치실것 같네요ㅜㅜ

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  • 초보
    터닝포인트77 2016.05.20 05:09

    가능할순 있지만,
    극단적인 다이어트가 될거같아요..
    건강에 좋지는 않은.. ㅜㅡ

    답글
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  • 정석
    뚜루룽 2016.05.20 05:01

    현재체중이 중요한데 힘내십시요 대부분 한달평균 겁나힘들게빼야 현체중에10퍼15퍼감량은되니까요

    답글
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  • 초보
    사_나래 2016.05.20 02:05

    700씩 먹으면 영양소가 부족할지도 몰라요..

    답글
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  • 초보
    taekyumam 2016.05.20 02:05

    가능하기야하겠지만 현재 체중이 얼마나 나가느냐도 중요 할것 같아요ㅠㅠ 너무 힘드실텐데ㅠㅠ

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