다이어트 일기
다이어트 한달 5.1kg감량~
할수있다~^^
- 2015.04.08 08:26
- 361
- 5
3월9일 다이어트 시작~
75kg에서 한달 6kg감량 목표로 처방받고
식사조절 낮은산 걷기운동으로 한달하고 아침에 체중계에 올라갔더니 69.9kg가 되었네요~
갈길은 멀지만 오랫만에 본 앞자리 숫자 기분은 너무 좋아요~^^
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노력한만큼 댓가가 받으신거네요~
축하드려요^^
힘내시고 좋은하루 보내세요~
부럽 ㅠㅠ
우와 대박!! 너무 멋져용~
대단하세요, 그 큰 의지와 실천에 큰 박수를 드려요*^^*!저도 그런 마음가짐을ᆞ 초심을 가져가야겟어요ㅋㅋ
축하드려요ㅋ더부지런떨으셔가 목표치 도달하세요ㅋ저도이제 5키로 남았어요