• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식사와 운동 시간의 간격

다신등급

무서운 변비
  • 2015.04.08 10:51
  • 278
  • 2

식사나 간식 먹은 후에 어느정도 시간 간격을 두고 근력운동을 해야하나요?
그리고 운동 후 얼마 후에 식사나 간식을 해야하나요?

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    긍정의다이어터 2015.04.08 10:57

    식사하고 2시간 후에 근력운동하는것이 좋다고 하네요~^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    무서운 변비 2015.04.08 10:57

    긍정의다이어터 네 감사합니다~^^*

    답글
    |
    입력
이전글

9일차 성공

2015.04.08 조회수 : 72
다음글

리뷰16. 꼬꼬빌베이글샌드위치&아침식단

2015.04.08 조회수 : 246
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 terria 상승
  3. 3 73킹즈 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 바이크타는여자 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기