다이어트 식단
<3일식단 - 아침.점심>
달달냥
- 2015.04.08 12:45
- 289
- 6
3일차 아침은 "현미밥1/3.갈치조림.애호박부침.시금치나물" 한식입니다~
점심은 "찐고구마.삶은계란.양배추나물.생토마토스무디"입니다~
모두 건강하고 맛난 점심 드세요♡
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당기당기쵝오 쌀..포기못하게되더라고요 전ㅠ 17일 대단하세요..홧팅요~~
초절정미녀리 ㅎㅎ저렇게 항상 유지해서 먹길..바라고있어요ㅠㅡㅠ
주딩이 저녁은 운동하고 바로 바나나.계란먹어요~^-^
저녁은안드시는건가요?
골고루 영양면에서 좋으네요~^^
전 쌀안먹은지도 17일이네요 빨리 살빼고 일반식으로 집밥먹어보고싶어요~~화이팅하세요 ^^