다이어트 일기
05월 20일 (음식 1146kcal, 운동 481kcal)
오리베
- 2016.05.20 09:51
- 28
- 0
아침식사 : 60kcal (5.24%)
| [세븐일레븐] 허니&도라지배 (1병, 180ml) | 60kcal |
점심식사 : 506kcal (44.15%)
| 고추장불고기 (1소접시, 106g) | 193kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
저녁식사 : 580kcal (50.61%)
| 물냉면 (1인분, 600g) | 580kcal |
운동 : 481kcal
| 이소라 다이어트1 (45분) | 346kcal |
| 버피테스트(세트) (45회) | 135kcal |
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