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다이어트 식단

카레볶음밥

다신등급

왕가언니

1
  • 2016.05.20 11:04
  • 311
  • 2

카레볶음밥


양파 애호박 당근 팽이버섯 파프리카 부추
닭가슴살 현미밥 청양고추 카레가루에 볶기
계란 기름없이 배추김치

까지 354칼로리네요
올리브유3g때문일까요 ㅎㅎㅎ
위에 깻잎은 없는게 더 나을듯
그래도 매콤하니 맛있어요😊

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  • 입문
    168cm58kg 2016.05.20 13:07

    살도 덜 찌고 맛도 챙기고 좋네요!!

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  • 정석
    제이님 2016.05.20 11:49

    그정도의 올리브유는 괜찮쥬~~^ ^
    먼가 요리같고 푸짐하고 색도곱고
    맛나보여요~~~볶음밥엔 후라이♡

    답글
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