다이어트 일기
05월 20일 (음식 376kcal)
보배잉
- 2016.05.20 11:21
- 43
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아침식사 : 223kcal (59.31%)
| 쌀밥 (1인분, 50g) | 74kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 깍두기 (1인분, 8g) | 2kcal |
| 두부 (1회분, 20g) | 15kcal |
| 볶은김치 (1소접시, 15g) | 17kcal |
점심식사 : 145kcal (38.56%)
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
간식 : 8kcal (2.13%)
| 껌 (1개, 3g) | 8kcal |
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