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다이어트 일기

05월 20일 (음식 1118kcal, 운동 156kcal)

다신등급

알카츠
  • 2016.05.20 11:40
  • 41
  • 0
점심식사 : 556kcal (49.73%)
김치찌개 (1인분, 400g) 243kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
저녁식사 : 372kcal (33.27%)
쌀밥 (1인분, 250g) 372kcal
간식 : 190kcal (16.99%)
[삼립식품] 딸기맛쿠키 (1회분, 16g) 62kcal
구운 계란 (1개, 45g) 73kcal
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개, 10g) 55kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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