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다이어트 일기

05월 20일 (음식 531.4kcal)

다신등급

해밀82
  • 2016.05.20 12:07
  • 47
  • 0
아침식사 : 109kcal (20.55%)
찐감자 (1개,130g) 109kcal
점심식사 : 184kcal (34.66%)
삶은계란 난백 (2개, 66g) 31kcal
찐감자 (1개,130g) 109kcal
오이 (1/4개, 52g) 4kcal
쌈장 (1회분, 22g) 40kcal
저녁식사 : 238kcal (44.79%)
치즈케익 (1/4조각, 15g) 50kcal
[빙그레]아카페라 아메리카노 (1병, 240ml) 35kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1/2소접시, 75g) 100kcal
오렌지 (1/4개, 78g) 22kcal
참외 (1/2개, 100g) 31kcal
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