다이어트 일기
05월 20일 (음식 329kcal, 운동 576kcal)
핑크플라밍고
- 2016.05.20 13:59
- 64
- 0
점심식사 : 236kcal (71.73%)
| 사과 부사 (1개, 100g) | 57kcal |
| 토마토 (1개, 100g) | 14kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 우유 (1컵, 150ml) | 90kcal |
간식 : 93kcal (28.27%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
운동 : 576kcal
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
| 런지(세트) (60회) | 17kcal |
| 스쿼트(세트) (135회) | 59kcal |
| 싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
| 런닝머신 달리기 (45분) | 360kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기