저녁11시운동이요
애기때문에 저녁11시가 그나마 제시간인데 운동해도괜찮나요?
저녁은 6시쯤에 시리얼이랑 과일먹는데 운동끝나고 뭐 먹는게 더 안좋겠죠
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@yujuyeong96
N
이순곰
N
7킬로만더빼자
N
엄마는지구인
N
카@dlstlf01
N
저도 그시간쯤 30분씩 운동하고 씻고 자요~~