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30일 복근 만들기

30일 복근 만들기 5일차 성공!

다신등급

소년웬디

1 1 1 1
  • 2016.05.20 18:24
  • 28
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30일 복근 만들기 5일차 성공!

오늘은 레그레이즈 휴식~
싯업 15회 3세트
플랭크 40초 3세트
크런치 12회 3세트
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