다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
자전거타기
닉혜경
- 2014.07.29 02:49
- 183
- 2
아침마다 자전거를 30분씩탈려고하는데 여자가타면 다리근육이 많이 생기나요?ㅠ
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근육이 살이빠져야 생기는걸로 알고있어요
그리고 일반싸이클선수들은 근력운동따로하기에 빵빵!!
근육이라능게 그리쉽게 생기지 않아요
전 자전거타고 허벅지살 엄청삐졌는데 ... 근육은 모르겠어요