팔뚝살 . .정말 괴로워요
딩유님
가슴이 씨컵 . .팔뚝도 그래요 . .어느정도 가슴있으면 일반인들은 필뚝도 같이 두꺼운거 아닌가요 . .그런줄 알았는데 . .요샌 아닌가봐요. 나이들수록 큰가슴도 부담이에요 디게 비대해보이더라죠 . . 164에 56키로인데 팔뚝은 완전 ㅠㅠ특히 저고리살이요 근육운동을 빡세게 해볼까여 . .정말 빼고 싶어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
공감합니다..저도 요즘 팔뚝살뺀다고 푸쉬업 엄청나게 하고있네요ㅠ 우리같이 힘내자구요~~
진짜 공감 가슴이 크면 팔뚝살이 옆으로 밀려서 더 둥그스름해보이죠 ㅠ ㅠ진짜 상체살쪄보여서 너무...하...
저도 팔뚝살이 고민이예요...ㅠㅠ
물섭취량
신청합니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
공감합니다..저도 요즘 팔뚝살뺀다고 푸쉬업 엄청나게 하고있네요ㅠ 우리같이 힘내자구요~~
진짜 공감 가슴이 크면 팔뚝살이 옆으로 밀려서 더 둥그스름해보이죠 ㅠ ㅠ
진짜 상체살쪄보여서 너무...하...
저도 팔뚝살이 고민이예요...ㅠㅠ