다이어트 일기
05월 20일 (음식 1496kcal, 운동 600kcal)
로우팻
- 2016.05.21 01:37
- 55
- 0
점심식사 : 706kcal (47.19%)
| 군만두 (5개, 150g) | 385kcal |
| 물만두 (6개, 84g) | 168kcal |
| 쌀밥 (1인분, 60g) | 89kcal |
| 오이무침 (1인분) | 64kcal |
저녁식사 : 600kcal (40.11%)
| [파리바게뜨] 초코가달콤한시간 (2회분, 120g) | 600kcal |
간식 : 190kcal (12.70%)
| 마들렌 (2개, 44g) | 190kcal |
운동 : 600kcal
| 러닝 (140분) | 600kcal |
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