다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고구마? 고구마!
bye bye my fats
- 2015.04.10 07:00
- 363
- 7
제가 가끔씩 고구마를 아침대용으로 먹는대 어울릴만한 음식없으까요?? 고구마만 먹으면 쫌 많이먹게되는거 같아서 적당량이랑 칼로리 적으면서 고구마랑 어울리는 음식좀요ㅠㅜ
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ㅎㅎ 모두감사요
저지방 우유랑 같이 먹어요 꿀맛! 글고 먹기전에 무게 재서 미리 그릇에다가 딱 놓고 그것만 먹어요
저는 고구마 한개랑 방울 토마토~~.
아침마다 화장실도 가고..2주 넘게 먹고 있는데 전 만족요~~^^
저는 고구마와두유잘먹는것같아요~
근데 쉽게질려요 고구마는ㅠ1주일정도를갓나몰겟네요ㅋㅋ
과일도최고죠~
저는닭가슴살이랑고구마랑같이먹어요~
찔순이팬더 오~좋은정보 감사요:)
ㅋ요플래나 싱싱한 과일이요~~
아침으론 최고던데‥
부작용이라면 점심되기전에 뭐가자꾸
땡겨요~~~~~~