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애둘 육아로 운동시간

다신등급

여니승민 맘
  • 2015.04.10 11:16
  • 146
  • 5

둘째가 아직 백일안된아기라 새벽에도 깨는터라 집안일포기해야 운동이 가능할것같고 다들 애보면서 언제운동하시나요

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  • 초보
    여니승민 맘 2015.04.10 13:15

    둘째아이맘 2주전부터 저녁 두부바나나쉐이크먹어요 운동힘드니 먹는거라도 조심하려구하는중입니다

    답글
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  • 다신
    두공쥬워킹맘 2015.04.10 13:11

    여니승민 맘 6시 이후 금식도 좋을꺼예요 화이팅입니다!

    답글
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  • 초보
    여니승민 맘 2015.04.10 12:56

    둘째아이맘 아기띠매고 아직은 어깨랑 좀무리일듯해서 못하고 움직이려고 노력하고 식단조절

    답글
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  • 다신
    두공쥬워킹맘 2015.04.10 12:54

    저는그때 포기했어요 너무 무리하면 조리때 안좋다해서요ㅜㅜ 애기잘때 스트레칭 하시는게 어떨까 싶네요..

    답글
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  • 정석
    무서운 변비 2015.04.10 12:03

    저도 그때는 운동할 틈이 없었구요
    아기띠하구 걷는 것과 모유수유했어요

    답글
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