다이어트 식단
이른 저녁^^
메타포라
- 2015.04.10 17:16
- 517
- 10
이른 저녁 먹어요. 양상추에 콜라비 파프리카넣고 올리브유 발사믹 식초 뿌려 배부르게 ㅁㄴㄱ고있어요. 굴소스 조금 넣고 닭가슴살 버섯 양파, 파프리카,청경채넣어서 볶아 양배추쌈에 먹으니 포만감 끝내줍니다.다들 맛저하세요^^
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타누끼 샐러드는 거의 매일 먹는데 안 질리죠. 밥은 언제 먹었나 기억도 안 나네요^^
52기다려😆 일찍 먹었더니 배고파서 잠이 안오네요^^
s뚜띠s 샐러드에 넣어드심 맛있어요.소금,올리브유에 발사믹 넣어 드셔보세요^^
요히 저녁에 단백질을 먹는게 좋다해서 닭가슴살에 샐러드 주로 먹는데 포만감 좋네요^^
와우~!좋은데요 .ㅎㅎ 맛나겠어요.다욧식에 손색이없는 식단 같아요^^
와우
맛나겠네요~
낼 한번 해먹어봐야겠어용^^
저는 콜라비 먹기힘들던데ㅋㅋㅋ 뭔가 맛있게 먹을수있는방법 없을까 고민되네요~ 저녁 맛있게드세요~~!
와 정말 멋진 식단이네요! 전 오늘 저녁엔 뭘 먹을지 고민중입니다..ㅎㅎ
초절정미녀리 미녀님도 맛있는 저녁 드세요. 넘 배부르네요.칼로리도 착하고요^^
맛있게 저녁드세요~~
식단 훌륭하네요~^^