다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
간헐적단식 하셔서 효과보신 분??
비제씨
- 2014.07.29 08:55
- 243
- 2
혹시 있으시나요?? 한 한달했는데 별 소득 없던데 음 운동을 따로 하지 않은상태에서 몸무게가 현상유지하고 있는것많으로도 큰 소득이란 말인가??;;
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직장다니면서 아침- 한식 점심-안먹음 저녁- 고구마에 반찬또는고기 이렇게해서 18kg빠졌어요. 본인한테 맞는 다이어트방법찾으세요
저는 한달째 4키로 감량..
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