빠지긴하는데
월욜부터시작해서 탄수화물 나트륨 딱끊으니
6키로가빠지네요 5일동안 물은하루3.5리터정도마시구요
근데왜 겉으론변화가없는것같죠?ㅡㅡㅋㅋ
현재 185/99.8 입니다...
2자릿수몸무게진입입니당
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카@gksmfdnql
내장지방이 빠지는중 아닐까요?