칼로리초과ㅠ
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아... 돈가스...
돈가스의 튀김가루는 정제된밀가루아닌가요...?ㅜ
디엣 ㅡ넵
쌀밥 말고 현미밥이나 잡곡밥 추천합니당
뛰어가자 ㅡ칼로리는 초과했는데 ㅎ 네 진짜운동 !!!
적게 드셨네요 근데 운동을 해야 하지 않을까요 저는을동한다고 넘넘 먹어서 초과 할때가 있어요 ~~~~조금만 운동을 하신다면 좋을듯 하네요 ~~~
3일차 칼로리랑 운동도 신경 쓸게용
식사조절 실패 ㅠㅠ
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