다이어트 식단
아침엔 특별한게 먹고싶어서 곤약 스테이크!
카일라
- 2015.04.11 09:48
- 577
- 3
정말 맛있어요bb 소스는 간장2 물2 올리고당1/2 미림1 로만 했는데 곤약에서 나오는 물때문에 더 많게 느껴지는데다 포만감도 대단해요..! 무지방 우유까지 다해서 200도 안되는 착한 칼로리^~^
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이것도 해먹는걸로ㅎㅎ
날씬쟁이 되장 네 곤약이랑 야채 굽다가 부어서 졸이시면 돼요
제렇게해서 조림면되는거예요?