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다이어트 일기

아@#~/:!.'*&---(빽도)

다신등급

별쓰로리

5 1 4 5 4 3 3 3 3 3 1 1 6 5 4
  • 2015.04.11 17:45
  • 152
  • 10

오늘 뷔페 미친듯이먹엇는데 아직소화가안됨..!!!!;;;;;
한 디저트까지6접시먹음...😬😅😢애들과나눠먹으려는데 잘안먹더라구요...달달한과자요거트만묵고...ㄷㄷ
결국 많이먹은건 저☞☜ 더먹고팟는데 신랑이피곤하자고 가자고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 음식보자마자담아먹어대는바람에 사진들은못찍엇네요.
애들도보느라정신도없엇긍ㅠ하 몸육체보단 정신적으로힘든하루네요
오늘홈트레닝근력운동은쉴랍니다ㅠ..
만사다귀찮은~~!!!!아ㅡㅜㅋ배부르니싫어짐요 귀차니즘쩔움:-(
기운도없고 운동할맛👎...
하루정도는쉬어도되나요?...
여태 아픈날에도 생리중에도 빠짐없이 매일달려왔엇거든요ㅠ....
근데 오늘은그냥운동하기싫은날...것도 진짜하기싫은날?!!
지금그냥 누워잇네요 미침ㅡㅡ정신줄놓은것가튼ㅠㅎ

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  • 다신
    별쓰로리 2015.04.12 16:10

    초록초록 ㅜㅜ주말도고비를이기고싶은데 쉽지않네요 애들과하루종일씨름하니께..ㄷㄷ낮잠이라도잘자주면좋으련만ㅜ흠 그래도 기운내서 내일도힘내보렵니다

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  • 다신
    초록초록 2015.04.11 19:42

    늘 주말엔 저도 무너져요ㅜ

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  • 다신
    별쓰로리 2015.04.11 18:21

    꽃아짐 네ㅜ!!어차피단기로보는다욧이아니니~!!!하루오늘푹쉬고 낼열심히~또 ㄱㄱ
    이상하게 물이자꾸들어가네요 짜게먹어서근지...물배차서 오늘저녁은 안먹을지도ㅜㅜ터지기일보직전중 근데 누워잇고ㅋㅋㅋ속은편하네 더부ㅅ눅하지않고다행이.

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  • 다신
    꽃아짐 2015.04.11 18:15

    하루도 안쉬고하셧다니 정말대단하세요
    저는 요즘은 거의 맨날쉰다고할수잇는..ㅋㅋ
    낼다시달립시다~~~^^

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  • 다신
    별쓰로리 2015.04.11 18:13

    lastdiet76 ㅜㅋㅋ저도그런건가바요 보상데이였지만 오늘은 다욧하는주도잊고는 막먹엇엇내요ㅋ신랑이옆에서말해줘서알앗다능..!!ㄷㄷ쉽게포기가되더라구요 몸도피곤하고 지쳐잇어서능ㅠ서두를것은없다고생각되서 그냥 오늘은 좀쉬어주려구요^^..건강한다욧이되길바라니깐요ㅎ.!!

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  • 다신
    별쓰로리 2015.04.11 18:09

    십키로빼고싶다 그러게요.,,진짜 매일 운동하고ㅠ매일육아하고...미친듯이몰입한듯..
    근데좀지쳤나봐요 배도부르지만 오늘은그냥쉬고싶네요..원래는 보상데이에먹엇으면 운동은기본이고 더하기도햇엇는데 오늘은..왜이리생각조차도그닥...걍 그저 맘놓고 쉬고픈...자고픈생각뿐@@..왜이런지는모르겟네요

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  • 다신
    별쓰로리 2015.04.11 18:05

    타누끼 ㅜㅜ네!오늘은도전하기만딱했네요ㅠ
    낼부터다시맘잡고 몸추스려 시작할게요 이게몸이 비실해진건지 뼈가약해진건지 배부른몸이무거워서몸이버티질못하네요ㅋㅋ아 좀쉬어야겟어요 육아도지친..😳😢

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  • 지존
    lastdiet76 2015.04.11 18:02

    그런날두 있는거죠~전 제가 만든 수제과자를 폭풍으로 흡입해서 과자칼로리만 600이넘어요ㅡ.ㅡ
    오늘은 걍포기하고 먹고싶더라구요ㅋㅋ

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  • 지존
    십키로빼고싶다 2015.04.11 18:00

    와 어떻게 하루도 빠짐없이 운동하셨나요 대단해요 하루정도 쉬어도 돼요 주 5일만 운동하고 힘들다고한게 민망해지네요 하핳

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  • 다신
    타누끼💚 2015.04.11 17:57

    ㅎㅎ 오늘 하루만요 꼭요 !낼까지 쉬면 삐칠꺼예욤~^-^

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