다이어트 일기
05월 22일 (음식 770kcal, 운동 30kcal)
유설화
- 2016.05.21 23:24
- 32
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아침식사 : 340kcal (44.16%)
| [한성기업] 실곤약 (2회분, 600g) | 120kcal |
| 물냉면육수 (1소대접, 350g) | 100kcal |
| 과일칩 (1회분, 30g) | 120kcal |
점심식사 : 160kcal (20.78%)
| 감귤칩 (2회분) | 80kcal |
| 배칩 (1회분, 10g) | 40kcal |
| 블루베리칩 (1회분, 10g) | 40kcal |
저녁식사 : 230kcal (29.87%)
| 죽 (2회분) | 230kcal |
간식 : 40kcal (5.19%)
| 포도칩 (1회분, 10g) | 40kcal |
운동 : 30kcal
| 걷기 (0분) | 30kcal |
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