다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
너무 피곤해요
ee99
- 2016.05.21 23:29
- 66
- 2
평소에도 만성피로에 시달리는 편인데, 체중관리 한다고 하루 1000kcal 안쪽으로 먹고, 홈트레이닝 위주로 운동하고 있는데 전보다 훨씬더 지치고 피곤합니다. 뭐가 문제일까요?
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고맙습니다. 이제 일주일정도 됬으니 일주일만 더 참아봐야겠네요
초반에는 몸이 적응하느라 좀피곤하다 2주?정도 지나면 적응해요