다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
평일에뺀살 주말에 ..
50되고픈뇨자
- 2015.04.11 19:55
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평일에 열심히 열심히 식이조절하고 운동하고 뺀살 주말에 술과함께 뺀거 그대로 올려놓네요 ㅠㅠ 술의 유혹을 어케 뿌리칠까요? 친구를 만나지말아야하나?ㅠㅠ
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ㅋㅋ 전 그냥 적당히 쪼금만 먹고 막 움직이려구요 ㅠㅠ
흑저두요 아 내일도남았는데 주말에 가족들함께있으니힘드로
ㅋㅋ 좋은친구분들을 두신거맞죠?ㅋㅋ
전..친구들이절버림ㅠ스트레스받아서술먹자하니살이나빼라며 빠꾸먹음ㅠ
저도 먹고 안되겠어서 파워워킹 한시간 하고 들어왔는데 신랑이 또 술먹자네요 ㅠㅠ 것도꼬기에다가 이런
ㅠ. ㅠ 이번달 잘 조절해서1kg빠졌는데 주말에 가족과 함께하고..밥하다 간을보니 입맛도 살아나고.ㅠ.
땀흘리며 추가 운동했네요. 무릎이 삐긋ㅠ.