비포&애프터
다리,점핑팩,버피 30일 완료후
살빼장♡
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- 2015.04.11 19:58
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다리,점핑팩,버피 어제 30일 완료했어요
몸무게는 줄었고 몸에변화도 쪼금있고... 희망몸무게 될려면 조금더 노력해야겠지만 살빠진거에 만족합니다
첨에 시작할땐 끝까지 해낼수 있을까 걱정반 두려움반있었는데 그래도 한달채우기 성공했네요..
매일매일 거울볼때마다 뿌듯하고..
저는 오늘도 운동합니다~~모두들 화이팅해서 날씬쟁이가 되봅시다!!
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복근이 탄탄해지셨네요 다리운동하고있는데 다리의 차이는 어떻게 느끼시나요?
11자 복근이 보여요 오늘 크런치는 쉴려고 그랬는데 자극 제대로 됐어요 ㅜㅜ