30일 아침먹기 8일차 성공!
체지방10kg빼기
오늘도 성공^^
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71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
뽀띠 현재몸무게 66.5예요 키는163이구요
뽀띠 밀싹은 다이어트개념보다는 노폐물제거랑 변비개선용으로 먹는중이예요현재는 우유에타먹고있구요 아침에 한잔만 먹는중이예요 제가먹는건 그냥물에타먹어도 완전 풀맛은 아니라서 괜찮은듯해요
님 현재무게가 ??10킬로 빼고싶다면서여 ᆢ밀싹 갠찬나여
05월 22일 (음식 1813kcal, 운동 900kcal)
30일 야식끊기 4일차 성공!
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뽀띠 현재몸무게 66.5예요 키는163이구요
뽀띠 밀싹은 다이어트개념보다는 노폐물제거랑 변비개선용으로 먹는중이예요
현재는 우유에타먹고있구요 아침에 한잔만 먹는중이예요 제가먹는건 그냥물에타먹어도 완전 풀맛은 아니라서 괜찮은듯해요
님 현재무게가 ??10킬로 빼고
싶다면서여 ᆢ밀싹 갠찬나여