다이어트 식단
아침엔 고기죠 ㅋㅋㅋ
Die-ter
- 2016.05.22 08:43
- 398
- 6
부추김치70g 한우 안심살100g 상추100g 깻잎35g
오늘은 단백질 위주 식사ㅋㅋㅋ
점심은 생두부에 김치로 먹으려구요ㅎㅅㅎ
대신 간식으로 초코깜빠뉴(no 버터,no 유제품, no 설탕 현미 100깜빠뉴로) 2조각 할겁니당♡
다들 맛있는 식사하세용ㅎㅎ😄
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떡대(;ω;) 안심이 원래 지방이 작아요 거기에 굽기전에 지방부위 다 빼냈어요ㅋㅋ대신 엄마한테 등짝 스메싱
ㅠㅠ지방없는고기라니...! 그래도 맛있겠어요 😍
왕가언니 아침엔고기 낮엔 술ㅋㅋㅋ저녁엔 ......야식??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
날씬잌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맛있었어요ㅎㅎ
아침엔고기죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ
술을 낮...아닙니다
맛있어 보여요😃
맛있겠네요ㅠㅠ