30일 플랭크 43일차 성공!
나도 가지고싶다..복근
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단미밍 전에 후기 올리고 나서는 진짜 연휴끼고 지금까지 계속 약속도많고 해서..ㅜㅜ 전처럼..식단조절 못하고..운동도 다른건 제대로 못하고..도전과제만 진짜 안빼놓고 하고있는데..그래도 신기하게..잘먹는대도 유지는 하고있네요..저도 내일부턴..다시 제대로 다시 해보려고합니다^^
43일차는 변화가 어떠신가요?
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