다이어트 일기
05월 22일 (음식 789kcal)
스마일슬잉
- 2016.05.22 10:00
- 71
- 0
아침식사 : 57kcal (7.22%)
| 사과 (1회분,100g) | 57kcal |
점심식사 : 577kcal (73.13%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
| 조기구이 (1토막, 72g) | 96kcal |
| 두부김치 (1/2중간접시, 125g) | 144kcal |
| 탕수육 (1회분, 50g) | 98kcal |
| 땅콩조림 (1소접시, 20g) | 81kcal |
| 오뎅국 (1/2인분, 100g) | 81kcal |
간식 : 155kcal (19.65%)
| [연세] 고소한검은콩&고칼슘두유 (1팩, 195g) | 155kcal |
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