• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

05월 22일 (음식 849kcal, 운동 120kcal)

다신등급

jani222
  • 2016.05.22 11:08
  • 78
  • 0
점심식사 : 254kcal (29.92%)
토마토 (2.0개, 500g) 70kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
[빙그레] 요플레 플레인 (1회, 100g) 100kcal
[뉴트리라이트] 더블엑스종합비타민무기질 (1정, 1g) 5kcal
저녁식사 : 477kcal (56.18%)
토달볶 (1회분, 150g) 400kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g) 77kcal
간식 : 118kcal (13.90%)
[롯데] 가나초콜렛 (1/4개, 5g) 27kcal
계란찜 (1소접시, 65g) 91kcal
운동 : 120kcal
L자 다리운동 (20분) 120kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 야식끊기 1일차 성공!

2016.05.22 조회수 : 85
다음글

여수 다이욧트 중 힘이하나또없네요

2016.05.22 조회수 : 133
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 갓백숙 N
  3. 3 terria 상승
  4. 4 카@since170505 N
  5. 5 예쁘제 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기