다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
뱃살은 어떻게 해야 빠질까요?
nymnyn
- 2015.04.12 17:04
- 149
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팔다리 가늘고 복부 허벅지 궁딩이에 살 집중 돼있어요.
스쿼트 이소라 꾸준히 해주니 승마살은 정리가 돼가는데
복부는 ㅠㅠ 변화가 없어요
젤 심각한게 똥배인데
똥배는 어떤 운동을 해줘야 할까요?
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복부운동이요~ 크런치 좋더라구요~^^ 복근만드는데 짱입니다~