먹고토하실거면 그냥 다이어트 하지마세요 몸 다 망가지시 겠어요

고치기힘드시면 병원 내방하시구요..... 당장고치셔야 합니다

저도운동때문에120까지쪘다가운동그만두면서76까지뺐는데그때마니그랬습니다.
저도살찌는게두려웠는데그만큼운동을하시면되요.건강해치면살이무슨소용인가요.그냥저의생각입니다

아.. 저는 먹은 것들이 더 아깝네요 ㅠㅠ

살뽀 지금살빼서70kg에서53까지뺏는데 ㅜㅜㅠ두려워서그러는것같아요

그마음이해는하는데...그게한두번이아닐때에는나중에를생각하세요. 열심히살빼셔서먹으면되지요

퀴노아 ㅠㅠ감사합니당

살뽀 ㅜㅠ진짜 막먹고싶은데 살찔까봐 못먹을때 계속토하는것같아요 오늘도 족발치킨순대국오리고기 먹ㄱ고 다토햇거든요..

모든 영양소는 장에서 흡수해서 온몸으로 퍼지는데 먹고 토하면 영양실조 걸리죠. 위에 있는 산이 식도를 거쳐 입으로 나오니 염산을 목에 붓는다고 생각해 보세요. 식도가 한번 그렇게 다치면 고칠 수도 없어요. 억지로라도 고치세요. 건강 앞에 오는 다이어트는 없답니다.

그게음식들이역류하면서목을자극시켜서그런걸로들었어요.위액도포함이죠.목이부어오르는건일시적일겁니다..일단토를하지마세요ㅜ

살뽀 제가요즘 그래요ㅠㅠㅠ 목이자주부어오르면 어떻게되요? 성식도염은 뭐고요..?어떻게되는거에요?ㅜㅜ