다이어트 일기
05월 22일 (음식 1910.4kcal)
윤혜린맘
- 2016.05.22 15:10
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아침식사 : 388kcal (20.31%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| [오뚜기] 쇠고기스프 (1회분,16g) | 75kcal |
점심식사 : 710kcal (37.19%)
| 짜장면 (1인분,450g) | 700kcal |
| 단무지 (1종지,20g) | 2kcal |
| 양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
저녁식사 : 607kcal (31.77%)
| 야채볶음밥 (1인분,235g) | 607kcal |
간식 : 205kcal (10.73%)
| [할리스커피] 바닐라라떼 (1레귤러,384ml) | 150kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
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