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다이어트 고민&질문

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진짜배고픈뎅ㅇ

다신등급

x사람.x
  • 2015.04.13 00:47
  • 138
  • 3

진짜배고픈데어떡해영...ㅠㅠ막안먹어야지하는데도뭘먹게되궁...ㅠ

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  • 정석
    loveai 2015.04.13 02:35

    진짜 배고프신건지 심리적으로 배가 고프신건지 알아야할거같아요
    우선 물한컵을 드시고 20분 지나도 배가고프시면 견과류 조금 섭취해보시는게 나을거같아요

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  • 초보
    제갈민아 2015.04.13 01:22

    .... 저도 ...

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  • 정석
    bye bye my fats 2015.04.13 00:55

    혹시 지굼도 먹고게시다면 그냥 그만먹고 이잰 양치하시는게ㅎㅎ 전 양치하면 식욕이 쫌 없어저서요

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